高中階段是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要階段，也是心理逐漸成熟的關(guān)鍵時(shí)期。同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)高中學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏的過(guò)程中，壓力、迷茫、焦慮等情緒都有可能產(chǎn)生，需要開(kāi)展科學(xué)的心理調(diào)適活動(dòng)。3月19日晚，鄭州中學(xué)高中部德育處組織開(kāi)展了主題為“心懷希望，向陽(yáng)生長(zhǎng)”班會(huì)觀摩活動(dòng)，關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康，引導(dǎo)同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立起健康陽(yáng)光的信念。本次主題班會(huì)觀摩活動(dòng)由高二十一班組織實(shí)施，高中部35歲以下青年教師、班主任、各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)參加活動(dòng)。

高中部開(kāi)展關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康主題班會(huì)觀摩活動(dòng)

高中德育處兼安保處主任助理陳昌盛主持班會(huì)觀摩活動(dòng)

       主題班會(huì)以四個(gè)微話劇的形式引入，再現(xiàn)了學(xué)生中可能誘發(fā)心理問(wèn)題的家庭教育沖突、校園早戀、校園霸凌、成績(jī)滑坡等現(xiàn)象，切合當(dāng)下實(shí)際，引人深思。整個(gè)班會(huì)圍繞“心理健康與心理不健康的定義與表現(xiàn)”、“有哪些可以評(píng)估心理健康狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)”、“中學(xué)生的主要心理問(wèn)題有哪些”、“增進(jìn)心理健康的途徑”等四個(gè)方面，以小組討論、小組展示、心理知識(shí)測(cè)評(píng)等互動(dòng)性較強(qiáng)的形式進(jìn)行。同學(xué)們?cè)谛睦戆鄷?huì)中拋出當(dāng)下學(xué)生中存在的主要心理健康問(wèn)題，以測(cè)試評(píng)分的形式，讓同學(xué)們測(cè)評(píng)目前的心理狀況。針對(duì)當(dāng)下存在的主要心理健康問(wèn)題，各小組展開(kāi)深入討論，為調(diào)節(jié)心態(tài)、維護(hù)心理健康支招，提出了“深呼吸放松法”、“移形換影法”、“蝴蝶拍”、“學(xué)會(huì)傾訴”等調(diào)試心理健康小妙招。

微話劇表演

小組展示討論成果

小組成員上臺(tái)引導(dǎo)同學(xué)們用深呼吸放松法放松心情

       班會(huì)最后一個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置了“悅納自我，接受自我”小游戲，同學(xué)們?cè)诩埌迳狭谐鲎约涸?jīng)成功完成的事情，上臺(tái)展示自己覺(jué)得的人生中最高光的時(shí)刻。通過(guò)小游戲讓同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，樹(shù)立自信，努力成為自信達(dá)觀、積極向上的新時(shí)代中國(guó)青年。

       “心理問(wèn)題就如我們?nèi)粘Ｖ械母忻鞍l(fā)燒，我們要正確認(rèn)識(shí)，感冒需要藥物治療，出現(xiàn)心理問(wèn)題也要學(xué)會(huì)科學(xué)調(diào)試。如果自我調(diào)試得不到好的效果，則需要求助于學(xué)校的心理老師或者向心理專家咨詢”。班主任林子雨老師在班會(huì)總結(jié)時(shí)希望同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題，提高抗挫抗壓能力，以健康、陽(yáng)光的姿態(tài)面對(duì)高中生活。

班主任林子雨老師做班會(huì)總結(jié)

寧紀(jì)生主任為高二十一班頒發(fā)德育管理特別貢獻(xiàn)獎(jiǎng)

       班會(huì)課結(jié)束后，高中部校長(zhǎng)助理、德育處兼安保處主任寧紀(jì)生組織觀摩老師進(jìn)行了富有成效的研討，曹士娜、李鈺聰、郭晨曦、劉奇隆等四位教師進(jìn)行了精彩點(diǎn)評(píng)，大家一致認(rèn)為這是一節(jié)非常成功的班會(huì)課。同學(xué)們?cè)诎鄷?huì)課上的表現(xiàn)超出了老師們的預(yù)期，微話劇的表演生動(dòng)真實(shí)，對(duì)問(wèn)題的陳述清晰，沉著冷靜很有臺(tái)風(fēng)，很好地展現(xiàn)出了鄭中學(xué)子的精神風(fēng)貌。整個(gè)班會(huì)環(huán)節(jié)設(shè)置緊湊，主題鮮明，教育性強(qiáng)，以情景劇形式創(chuàng)設(shè)故事情景，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與度，對(duì)學(xué)校班級(jí)管理有很強(qiáng)的輻射示范作用。

高中部校長(zhǎng)助理、德育處兼安保處主任寧紀(jì)生主持觀摩研討

曹士娜老師點(diǎn)評(píng)班會(huì)

       主題班會(huì)是學(xué)生思想教育的重要陣地，為培養(yǎng)學(xué)生健全人格、向上品格的提供土壤和營(yíng)養(yǎng)。如何將兩周一次的主題班會(huì)開(kāi)好，打造精品班會(huì)，高中部一直在努力探索，相信通過(guò)本次主題班會(huì)觀摩，以點(diǎn)帶面，定能助推高中德育管理更上一個(gè)嶄新的臺(tái)階！